구두로 모욕적 인 관계의 징후 : 자신을 자유롭게하십시오

언어 적으로 모욕적 인 관계를 맺고 모르는 사람들이 너무 많습니다. 여기 모든 표지판과 도망 갈 수있는 방법이 있습니다.

구두로 모욕적 인 관계에있는 사람은 없습니다. 그들은 당신에게 정신적으로 고통을 줄뿐만 아니라 당신의 인생에서 다른 것들을 탈선시킬 수있는 위험한 사고 방식에 빠지게합니다. 이러한 유형의 관계에 대한 최악의 부분은 대부분의 사람들이 자신이 어디에 있는지 전혀 모른다는 것입니다.

구두로 학대를 당했는지 알고 있을지도 모른다는 생각이 들지만 때로는 조작이 너무 강해서 보지 못할 수도 있습니다. 남용은 미묘 해 보일 수 있지만 그 결과는 해롭고 지속됩니다.

언어 학대의 장기적인 영향은 광범위 할 수 있습니다

언어 학대가 그렇게 해롭다 고 생각하지 않는 사람들이 많이 있습니다. 그들은 사람이 해로운 의견을 무시할 수 있다고 생각하지만 그것은 사실이 아닙니다. 누군가가 구두로 학대 할 때 감정적으로 다른 사람을 손상시킵니다.

"스틱과 돌은 뼈를 부러 뜨릴 수 있지만 말은 결코 당신을 해칠 수 없습니다." 말은 사람들에게 가장 심한 방식으로 상처를줍니다. 그들은 그들의 정신을 해칩니다. 이 말은 때때로 치유 할 수없는 사람의 정신 건강에 지속적인 상처를 남깁니다.

언어 적으로 모욕적 인 관계의 징후를 아는 것은 그것을 끝내는 데 도움이 될 수 있습니다

구두로 학대당하는 사람은 없어야합니다. 그러나 그들이 무슨 일이 일어나고 있는지 모른다면 어떻게 끝낼 수 있습니까? 여기 자신뿐만 아니라 인생에서 중요한 사람들을 주시하기 위해 구두로 모욕적 인 관계의 징후가 있습니다. 표지판을 알고 나면 학대를 종식시킬 수 있습니다.

# 1 명백한 모욕. 언어 적으로 학대하는 파트너는 명백한 모욕을합니다. 관심있는 사람으로부터 장에 펀치감을 느끼기 때문에 모욕인지 추측 할 필요가 없습니다. “왜 그렇게 바 보니?” 언어 적으로 모욕적 인 관계의 명백한 표시이며이를 참아서는 안됩니다.

# 2 백핸드 모욕. 이것들은 정확히 지적하기가 좀 더 어려운 모욕의 유형입니다. 기본적으로, 그들은 나중에 당신이 나중에 생각하게 될 것이라는 의견이 될 것이고 당신은 그들에 대해 화를 낼 것입니다.

체육관에서 돌아온 후 파트너가“마지막으로 자신을 돌보고 있다는 것을 알게되어 기쁘다”고 말할 수 있습니다. 이것들은 칭찬처럼 보일지 모르지만 분명히 부정적으로 의미합니다.

# 3 조작. 모든 형태의 조작은 관계에서 남용입니다. 이것에 대한 것은 알아내는 것이 가장 어렵다는 것입니다. 당신이 그것을 보지 않기 위해 조작되고 있기 때문에 쉽게 발견 할 수 없습니다. 당신의 파트너가“와우, 당신은 정말로 그 신발을 좋아하는 것 같습니다. 차라리 덜 입지 않습니까?” 조작입니다.

그들이 당신을 위해 좋은 생각이라고 생각하게 만들면서 그들이 당신을 위해 무언가를하려고 할 때, 그것은 조작이며 잘못입니다.

# 4 당신의 신념, 취미 등을 즐기십시오. 파트너에게 이것을하는 사람들이 너무 많아서 정말 해 롭습니다. 당신의 중요한 다른 사람은 당신을 당신을 만드는 것들을 내려 놓지 않아야합니다. 그들이 당신의 취미와 신념에 대해“재미를 파고있다”면 그것은 언어 학대입니다.

# 5 소속 된 그룹에 대한 부정적인 의견. 이것은 인종, 종교, 그룹 등과 같은 다양한 것들이 될 수 있습니다. 그들이 덜 분명하게 만드는 것은 그들이 덧붙일 때입니다.“그러나 나는 당신 에 대해 그런 의미는 아닙니다 . ”그러나 그들은 당신에 대해 그것을 의미하고 그것은 그런 식으로 당신의 마음에 울려 퍼질 것입니다.

# 6 좋아하는 물건이나 사람에 대한 부정적인 의견. 파트너가 가족이나 자신에게 큰 의미가있는 물건에 대해 이야기 할 때 가장 일반적으로 나타납니다. 그들이 당신에게 많은 것을 의미하는 것들에 대해 부정적인 의견을 말하면, 그것은 언어 학대입니다.

# 7 어리 석거나 부적절하다고 느끼는 간접적 인 의견. 당신이 중요한 다른 사람과의 대화에서 멀어지고 어리 석고 부적절하다고 느낀다면, 그들은 말로 당신을 구두로 학대하고 있습니다. 이런 식으로 느끼지 말아야하며 그들이 당신을 만들면 남용입니다.

# 8 토론에 참여할 때 긴장감을 느낍니다. 이것은 누군가가 구두로 모욕적 인 관계를 유지 한 후에 가장 일반적입니다. 그들은 그것을 깨닫지 못합니다. 토론이나 논쟁에 참여하고 싶지 않다면 그것은 남용입니다.

# 9 논란의 여지가 없다. 격렬한 토론과 싸움에 빠지고 자신의 입장을 다룰 때, 그것은 남용입니다. 일반적으로 파트너가 해로운 말로 생각을 멈춰서 자신을 변호 할 기회조차 얻지 못합니다. 그런 다음 포기하십시오. 이런 일이 발생하면 언어 학대입니다.

# 10 당신의 자존감은 데이트를 시작할 때보 다 현저히 낮습니다. 자신에 대한 느낌과 관계의 시작에 대한 느낌에 액세스하십시오. 당신은 그들 주위에 더 귀찮습니까? 의견이있을 때 혀를 잡습니까? 그런 경우에, 당신은 한동안 구두로 학대를 받았습니다.

언어 적으로 모욕적 인 관계에서 벗어나는 법

구두로 학대하는 사람과 함께 있으면 안됩니다. 그들은 모욕적 일뿐 아니라 상대방의 정신 건강과 복지를 해치고 있습니다. 위의 표지판을 읽은 후 당신이 이와 같은 관계에 있다는 것을 깨달았다면 여기에 어떻게 나갈 수 있습니다.

# 1 믿을 수있는 사람을 신뢰하십시오. 가까운 친구 나 가족을 도와 줄 것입니다. 이것은 쉬운 과정이 아니며 누군가가 모든 단계를 거치게하면 가방을 포장하고 나가는 데 필요한 자신감을 갖게됩니다.

# 2 학대자와 논의하십시오. 당신의 파트너를 앉히고 그들과 길고 확고한 토론을하십시오. 때때로, 학대자는 자신의 의견의 부정적인 영향을 인식하지 못합니다. 솔직히, 그것은 변명의 여지가 없습니다.

그러니 그들에게 앉아서 그들이 당신에 대한 그들의 끔찍한 의견으로 어떻게 느끼는지 이야기하십시오. 그들이 당신의 말을 듣지 않는다면, 그들을 떠나십시오.

# 3 떠나고 싶지 않다면 전문적인 도움을 받으십시오. 결혼하고 가족이있는 경우에만 괜찮습니다. 그렇지 않으면, 당신의 자부심과 정신 건강을 망치는 사람과 함께있을 이유가 전혀 없습니다.

전문가는 안전하고 통제 된 환경에서 두 사람이 문제를 해결하도록 도울 수 있습니다. 당신은 당신의 역할을 말할 것이고 그들은 실제로 한 번만 들어야합니다.

# 4 변화하는 능력에 대해 자신에게 정직하십시오. 자신을 앉고 정직하십시오. 그들은 언어 학대를 정말로 바꾸고 막을 것인가? 당신이 그 끝을 볼 수 없다면, 당신은 호의를 베풀고 떠나야합니다.

# 5 모든 커뮤니케이션을 남겨두고 차단하십시오. 어려울 것입니다. 많은 사람들이 자신을 견딜 수있는 유형이 아니기 때문에 언어 적으로 모욕적 인 관계에 있습니다. 그것이 그들의 파트너가 처음부터 이런 식으로 행동 할 수있는 방법입니다.

그리고 괜찮습니다. 모든 사람이 지배적이고 공격적인 성격을 가진 것은 아닙니다. 그러나 당신은 자신을 집어 들고 떠나야합니다. 가능한 모든 형태의 커뮤니케이션을 차단하십시오. 필요한 경우 전화 번호를 변경하십시오.

언어 적으로 모욕적 인 관계에있는 것은 누구에게나 좋지 않습니다. 당신이 징후를 발견 할 수 있다면, 당신은 그 관계에서 벗어나 자신에게 어려움을 덜어 야합니다.