알코올이 당신의 기분에 미치는 영향은 당신이 마시는 곳에 달려 있습니다

다양한 기분 상태의 여러 종류의 알코올 음료를 연결하는 연구 결과가 발표되었습니다. 이 연구는 세계 약사 조사 (Global Drug Survey)에서 3 만 건의 설문 조사 응답을 사용하여 사람들이 다른 알코올 음료에 서로 다른 감정을 부여한다는 것을 발견했습니다.

예를 들어, 와인을 마시는 것보다 술 마시는 것이 공격적이라고 느끼는 응답자가 더 많았다.

우리는 서로 다른 종류의 술을 마실 때 다르게 느끼는 것을 맹세하는 친구가 있습니다.하지만 서로 다른 음료가 실제로 다른 방식으로 당신의 기분에 영향을 줄 수 있습니까?

또한보십시오: 알콜은 우리가 생각한 것보다 훨씬 더 깊은 수준에서 기억을 바꿉니다.

알코올은 알코올입니다.

쫓아 가자. 음료수가 무엇이든 관계없이 활성 성분은 에탄올입니다.

술을 마시면 에스트린은 위장과 소장을 통해 혈류로 들어가 간에서 처리됩니다. 간은 한 번에 제한된 양의 알코올만을 처리 할 수 ​​있으므로 초과분은 혈액에 남아 있으며 기분이 조절되는 뇌를 포함하여 다른 기관으로 이동합니다.

술의 직접적인 효과는 와인, 맥주 또는 영혼을 마시 던지간에 동일합니다. 다른 종류의 알코올이 다른 기분 상태를 유발한다는 증거는 없습니다. 사람들은 술을 마셨을 때 자신의 기분 상태를 알아 차리지 못합니다.

그렇다면 신화는 어디에서 왔습니까?

포도 기대

과학자들은 "expectancies"라고 불리는 특정 알코올 관련 신념을 연구했습니다. 특정 종류의 음료가 당신을 화나게하거나, 슬프거나, 성관계를 일으킨다 고 생각한다면, 그럴 가능성이 더 큽니다.

우리는 우리 자신과 다른 사람들의 경험을 포함하여 많은 출처로부터 기대치를 개발합니다. 와인이 편안하게 만들면 아마 평온하고 편안한 분위기에서 천천히 와인을 마시기 때문일 것입니다. 데킬라가 너를 미치게 만들면 어쩌면 너는 그걸로 술에 마셔 야지. 야만적 인 밤을 보낼 수 밖에 없다.

또는, 일요일 오후 친구들과 맥주와 함께 부모님을 정기적으로 보았을 때, 맥주를 사교적으로 만들 것을 기대할 수 있습니다. 6 세에 이르는 어린이들은 음주 경험 이전에 술에 대한 기대감을 갖고있는 것으로 나타났습니다.

우리는 마실 때마다 알코올과 우리의 감정 사이에 의식적이고 무의식적 인 관계를 형성합니다.

우리는 음악과 예술의 영향을받을 수도 있습니다. "Tequila me mech me"는 케니 체스니 (Kenny Chesney)의 노래에서 흔히 볼 수있는 공통적 인 믿음이며, 빌리 조엘 (Billy Joel)의 "Piano Man"은 진이 당신을 우울하게 만든다는 생각을 강화할 수 있습니다.

"무엇"보다 "어떻게"

다른 화학 물질, 즉 컨조 너 (congeners)가 알코올 생성 과정에서 생성 될 수 있습니다. 다른 음료는 다른 동종자를 생산합니다. 어떤 이들은 이것이 기분에 영향을 미칠 수 있다고 주장하지만, 이러한 화학 물질의 유일한 효과는 음료의 맛과 냄새에 있습니다. 그들은 또한 숙취의 크래커에 기여할 수 있습니다.

그러나 당신이 술을 마시고있는 동안 이러한 동종자가 특정한 기분이나 행동 효과를 일으킨다는 증거는 없습니다.

술을 마실 때 경험하는 육체적, 정신적 효과의 중요한 요소는 마시는 것보다 마시는 방법에 달려 있습니다. 다른 음료는 다른 알코올 함량을 가지고 있으며 더 많은 알코올을 섭취합니다. 그리고 빨리 섭취하면 효과가 강해집니다.

영혼은 맥주 (5 %) 나 와인 (12 %)보다 알코올 농도가 높으며 (40 %), 종종 샷이나 스위트 믹서로 빨리 떨어집니다. 이것은 혈중 알코올 농도를 급속히 증가 시키므로 기분 변화를 포함하여 알코올 효과에 영향을줍니다.

음료를 섞어도 마찬가지입니다. 당신은 술을 마시기 전에 맥주를 들었을 것입니다. 결코 병이 들지 않았습니다. 맥주 앞에서 술을 마시면 분명히 알 수 있습니다. "하지만 다시 다른 종류의 것을 혼합하는 것이 아니라 문제가되는 알코올 양입니다.

자극제 (에너지 음료와 같은)를 알코올과 함께 섞으면 기분이 어떤지 마스킹 할 수있어 더 많이 마실 수 있습니다.

천천히 술을 마시거나 음식을 먹기 전과 마시면서 음식을 먹거나 물, 주스 또는 청량 음료와 함께 알콜 음료를 마시면 극심한 기분 변화의 위험을 줄일 수 있습니다. 한 번에 네 가지 표준 음료만으로 호주 알코올 지침에 따라 술을 마시기 바랍니다.

파티 동물과 나쁜 계란

알코올은 중추 신경계 진정제로서 뇌 기능을 저하시킵니다. 알코올 효과에는 사고, 추론 및 의사 결정을 규제하는 뇌의 일부 활동을 줄이는 것이 포함됩니다.이를 전두엽 피질이라고합니다. 알코올은 또한 억제와 우리의 감정 조절 능력을 감소시킵니다.

"vino veritas에서"(와인에는 진실이 있음)는 술을 마실 때 우리가 진정한 자기를 드러내는 경향이 있음을 암시하는 말입니다. 그것이 완전히 정확하지는 않지만, 누군가가 술을 마실 때의 기분 변화는 알코올에 규제가 덜 된 기본 개인 스타일을 종종 반영합니다.

또한보십시오: 술 술 연구는 건강한 온건 한 음주의 신화를 분쇄합니다

예를 들어 공격성과 알코올에 대한 연구 결과에 따르면, 술을 마시지 않은 상태에서 과민성, 불안정, 또는 공감의 정도가 낮은 사람들은 술을 마시면서 억제력이 약 해지면 공격적 일 가능성이 더 커짐을 보여줍니다.

모든 마약과 마찬가지로, 알코올이 당신의 기분에 미치는 영향은 알코올 자체, 마시고있는 곳, 그리고 당신이 그 당시에 느끼고있는 느낌의 조합입니다.

그럼 술이 너를 미치게 만들거나, 뜻을 짓거나, 슬프게 만들지? 만약 그렇다면 이미 약간의 편향이 있었을 것입니다.

이 기사는 Nicole Lee의 The Conversation에 처음 게시되었습니다. 여기에 원본 기사를 읽으십시오.