속임수를 쓴 후 신뢰를 회복하는 실질적인 방법

사건은 수리를 넘어서 대부분의 관계를 찢을 수 있습니다. 그러나 문제를 해결하기로 결정했다면이 9 가지 방법을 사용하여 부정 행위를 한 후 신뢰를 다시 쌓으십시오.

불충실을 처리해야하는 부부에게는 희망이 있습니다!

많은 부부들이 바람 때문에 결혼 관계를 끝내거나 결혼을하기로 결심하지만, 그 어느 때보 다 더 강한 관계를 맺는 사람들이 여전히 있습니다.

당신의 관계를 죽이지 않는 것은 결국 더 강해질 수 있습니다.

길을 잃은 후 신뢰 재건

마음이 상한 연인의 신뢰를 회복하는 것은 쉽지 않지만, 열심히 노력하면 때때로 헛된 것처럼 보일 수 있으며 다른 때는 무력하고 고통 스러울 수 있습니다.

그러나 당신이 바위 같은 단계를 겪고 그 어느 때보 다 강하게 나올 커플을 볼 때, 당신은 여전히 ​​시들어 버린 것처럼 보이더라도 자신 만의 로맨스를 피우려고 노력하고 있습니다.

사건 후 신뢰를 회복하는 9 가지 방법

시간과 결단력이 필요하지만, 가치가있는 것은 분명히 노력할만한 가치가 있는가?

# 1 일을 끝내라. 그러나 파트너가 증거를 얻도록하십시오. 아니요, 나와 속이는 사람 및 파트너와 데이트를 설정하지 마십시오. 그것은 단지 문제를 요구하는 것입니다! 대신 전화, 문자, Facebook 또는 이메일을 통해 수행하십시오. 속이는 사람이 메시지를 받고 상대방에게 증거를 제공 할 수 있는지 확인하십시오.

이것은 가장 힘들고 가장 어색한 마음의 허들 일 수 있지만, 파트너가 당신이 어떻게 끝났는지 알도록 보장하는 것은 여전히 ​​그 사건이 여전히 일어나고 있다는 의심이 남아있는 경우 자신의 마음을 진정시키는 데 도움이 될 것입니다.

# 2 실수를 인정하십시오. 제 3 자에게 그것을 비난하지 말고 파트너에게 그것을 비난하지 마십시오! 불신은 당신이 참여하기로 선택한 의식적인 결정입니다. 당신이 아마도 수용 할 수없는 * 파트너에게 사과 한 후에, 왜 당신이 처음에 바람을 chose는지에 대해 이야기하십시오.

알코올이나 친구들과 같은 외적인 영향을 비난하지 않도록 최선을 다하십시오. 대신, 배신 행위를 저지르기 위해 당신의 파트너가 당신의 마음 속에 겪고있는 일에 참여하게하십시오. 아마 당신은 당연하다고 생각했습니다. 아마 당신은 자아 부스트를 찾고 있었을 것입니다. 어쩌면 자기 통제력이 부족할 수도 있습니다. 그것이 무엇이든, 진실한지 확인하십시오!

# 3 파트너가 환기를 시키도록하고 질문에 대답하십시오. 당신의 파트너는 화낼 권리가 있습니다. 그러나 좌절, 분노, 눈물, 고발을 그만두면 참을성있게 최선을 다하십시오.

또한 자신이 한 일이 아무리 부끄러 울지라도 상대방의 중요한 질문에 정직한 대답을하십시오. 당신은 당신의 관계 동안 어둠 속에서 파트너를 유지 했으므로, 당신이 당신의 행방에 대해 거짓말을 할 때 빛을 비추는 것이 그의 방법 일 수 있습니다.

파트너가 거친 세부 사항을 더 많이 알수록 자신의 상상력이 공백을 채우고 실제로보다 상황이 악화되는 것처럼 보입니다.

# 4주의를 기울여 애정을 표현하십시오. 부정 행위에 관한 것은 두 사람 사이에 배타적이어야했을 때 다른 사람에게주의를 끌기 위해 파트너가 다친다는 것입니다.

사건 중에 파트너가 애정을 박탈 당했을 가능성이 있습니다. 지금이 완벽한 순간입니다. 여분의 마일로 가서 꽃을 피우거나 침대에서 아침 식사로 그를이기십시오. 신뢰를 회복하고 있지만 애정도 중요합니다. 그 웅장한 제스처만으로도 당신을 사로 잡을 수있을 것입니다.

# 5 파트너에게 항상 어디에 있는지 알려주십시오. 이것은 당신이 집착 파트너로부터 얻는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 둘 다 부서진 신뢰 관계를 재건하기 위해 노력하고 있습니다. 당신의 연인에게 당신이 어디에 있는지 알려 주면 그들이 당신을 주시하고 안심할 수 있습니다.

또한 시청하지 않아도 규칙적인 일을하고 있다는 것을 파트너의 마음을 진정시키는 역할을합니다. 그러나 업데이트를 당신의 행방에 대한 사랑없는 보고서로 바꾸지 마십시오!

“여보, 자기야. 방금 사무실에 들어 갔어요 당신을 사랑합니다." 또는“그냥 식료품 점을 평소에하고 있습니다. 당신을 생각하고 있습니다.” 전화 통화를 통해이 작업을 수행하는 것도 문자 메시지로 수행하는 것보다 낫습니다. 성실하고 애정이 많지만 유익한 정보를 얻으십시오.

# 6 감정적, 신체적 관계를 천천히 재건하십시오. 당신이 처음부터 시작하고 파트너가 당신과 다시 사랑에 빠지게한다고 생각한다고 상상해보십시오. 그 또는 그녀가 일을 기꺼이 해내 고 있다는 사실은 사랑이 거기에 있지만 신뢰에는 약간의 일이 필요할 수 있다고 말합니다. 그리고 당신의 관계의 시작과 마찬가지로, 애정, 당신의 성실과 사랑의 증거는 두 번째이지만, 신뢰를 이끌어 낼 수 있습니다.

긴 대화, 놀람 방문 또는 전체적인 생각처럼 처음부터 그를 이겼 던 작은 일들을하십시오. 당신의 파트너를 웃게 만들고 요리 기술을 사용하여 그를 다시 부르십시오. 그런 다음 파트너가 다시 편안 해지면 더 육체적 인 물건으로 넘어갑니다.

깨끗한 슬레이트에서 출발하는 것처럼 보이게하려는 의도는 없습니다. 그러나 당신의 모든 관계는 고통 스럽지만 큰 변화를 겪었습니다. 이 관계로드 범프를 강화하고 보충 할 시간입니다.

# 7 당신을 불륜으로 이끈 오래된 패턴을 피하십시오. 좋아, 아마도 당신은 그 일에 100 % 잘못이 아닐 수도 있습니다. 타이밍과 유혹이 당신의 다른 좋은 판단에 방해가되어 바람을 피 웠을 수도 있습니다.

그러나 그것이 당신을 그 길로 이끌게했던 것은 * 바에서 화끈한 사람들에 둘러싸여 있거나, 당신을 격려하는 사람들, 또는 사람들과 너무 친근한 * 사람들은 그것을 피하기 위해 최선을 다하십시오.

당신의 파트너가 당신의 일이 술집으로 여행을 시작한 것을 안다면, 당신은 그것을 피하거나 당신이 거기 갈 때마다 당신의 파트너를 데려 가야합니다. 그것이 직장에서 시작된 경우, 당신은 전직 패러 모임을 혼자하지 않도록 최선을 다해야합니다. 전염병을 재발견하려는 전인의 경우 대화 상대 목록, Facebook 페이지 또는 통신 매체에서 그를 제거하십시오.

또한 중요한 다른 사람이 동일한 이전 패턴을 반복하지 않도록 실제로 노력하고 있음을 알고 있다면 도움이 될 것입니다. 다시 말하지만 이것은 충분하지 않지만 시작입니다. 파트너의 마음을 진정시키는 것뿐만 아니라 이러한 단계는 오래된 부정 행위로의 재발을 막는 데 확실히 도움이됩니다.

# 8 파트너와 인내하십시오. 그 일을 끝내는 것은 파트너에 대한 당신의 신뢰를 재건하는 긴 길의 시작일뿐입니다. 그 후, 약간의 비난, 가끔 편집증 행동이 있고 당신을 비난 할 것입니다. 모두 가져 가라. 그러나 당신의 결의를 무너 뜨리지 않도록한다. 이것은 프로세스의 모든 부분입니다.

이에 대한 명확한 타임 라인은 없으며, 부정에 의해 훼손된 모든 커플은 서로 다른 속도로이를 통과합니다. 그러나 언젠가는 충분한 시간과 일관된 노력으로 파트너가 천천히 방어를 중단하고 점차적으로 당신을 다시 신뢰하는 법을 배우게 될 수 있습니다.

# 9 치료를 찾으십시오. 최선의 노력에도 불구하고 여전히 조정 프로세스가 계획대로 작동하지 않을 수 있습니다. 이것이 커플 치료의 목적입니다. 부끄러워 할 것은 없습니다. 사실, 당신은 당신의 관계를 패치하는 전문적인 수단에 기꺼이 투자 할 것을 자랑스럽게 생각해야합니다.

그러나 치료는 곤경에 대한 하룻밤 치료가 아니라는 것을 기억하십시오. 당신은 여전히 ​​자신의 신뢰를 재건하기 위해 지속적으로 노력해야합니다. 치료를 새로 워진 관계로가는 길을 매끄럽게하기 위해 추가 된 부스터 주사로 생각하십시오.

파트너의 신뢰를 회복하기위한 빠른 해결책은 없습니다. 불신은 앞으로 몇 년 동안 당신의 관계에 남아있는 유령을 남길 일회성 일이 될 수 있습니다.

그러나 부정 행위 후이 단계를 사용하여 신뢰를 회복하고 자신과 파트너가 일을하도록 결심했다면, 잃어 버렸다고 생각한 신뢰를 점진적으로 재구성 할 수 있습니다. 행운을 빕니다!