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차례:
휘발유는 자기애 주의자가 우월성을 위협하는 상황을 비틀고 돌리는 방법을 설명합니다. 그게 당신에게 일어난 징후.
가스 라이트는 자기애 주의자가 머리를 엉망으로 만드는 것입니다. 그들은 당신에게 어떤 방법이 있는지 추측하게합니다. 자기애 주의자들은 모든 것을 취하고 비틀고 돌리면서 도대체 인생의 사람들이 도대체 여기서 무슨 일이 있었는지 궁금해하는 것을 떠올리게 할 수 있습니다
가스 화재를 본 적이 있습니까? 물을 넣을 수없는 이유가 있습니다. 그것은 똥을 날려 버립니다. 자기애 주의자가 자기를 대신하거나 불러 내거나 자아를 위협하려는 사람에게 자기애 주의자가하는 일입니다.
가스를 받고 있습니까? 당신이 14 표지판
나르시시스트에게 나쁜 행동을 불러 내려고 할 때, 그것은 가스 불에 물을 던지는 것과 같습니다. 그것은 당신의 얼굴에 터집니다. 당신이 끝나면, 당신은 당신의 눈썹뿐만 아니라 뇌가 빠져있는 것을 볼 수 있습니다.
# 1 당신은 당신이 옳았 고 당신의 이름을 거의 알지 못하도록 걸어갔습니다. 누군가 당신에게 가스를 공급할 때, 그들은 당신의 대화에 모든 종류의 의심을 던집니다. 실명이 무엇인지 잘 모르는 지점까지 혼동하면 모든 것에 의문을 갖게됩니다.
# 2 시작한 주제도 다루지 않았습니다. 자기애 주의자에게 토론하고 싶지 않거나 잘못을 저지를 가능성이있는 무언가를 가져올 때, 그들은 그것을 듣거나 인정 할 필요가 없도록 비틀고 직조합니다.
몇 년 동안 보지 못했던 옷장에서 물건을 꺼내고 사나운 속도로 물건을 던지는 것이 그들이 당신의 진실을 바꾸는 방법입니다.
# 3 당신이 기억하는 이야기와 그들의 입에서 나오는 이야기는 일치하지 않습니다. 당신이 누군가와 논쟁을 할 때 당신은 당신이 이야기의 측면을 말하고 그들의 이야기를들을 때 당신이 가스를 받고 있다는 것을 알고 있습니다. 마치 두 우주에있는 것과 같습니다.
당신이 한 일, 당신이 한 말, 그리고 그 반대의 말은 항상 그들의 호의에 흔들립니다. 두 버전은 같은 이야기처럼 들리지 않습니다.
# 4 당신은 바보가됩니다. 사건을 얼마나 간청하든 상관없이 자기애 주의자 잘못을 저지른 바보가됩니다. 그들은 그들의 행동이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 알 수 없습니다.
당신은 그들이 완벽하지 않거나 어떤 식 으로든 책임을 질 수 있다고 제안하는 바보입니다. 당신은 항상 나쁜 감정을 미치거나 정신적으로 불안정하다고 비난합니다.
# 5 Deja vu, 당신은 당신이 전에 여기 있었던 것처럼 느낍니다. 자기애 주의자에게 다가 갈 때마다 올바른 방식으로 말하고 설명하면 그들은 당신의 방식으로 그것을 볼 것입니다.
그러나 자기애 주의자를 다루는 경우 항상“나는 전에 여기에 왔습니다. 어떻게 다시 여기에 왔습니까?”라고 생각합니다.
# 6 당신은 아마 그들이 옳고 미쳤다고 생각합니다. 자기애 주의자는 한 가지 일에 아주 능숙합니다. 당신이 어떤 것에 대해 그들과 대면 할 때, 그들은 상황과 이야기를 왜곡 한 다음, 당신이 얼마나“미쳤는가”그리고 당신의 감정이 당신 자신의 정신적 결함을 반영하는 것 같은 것처럼“항상 이것을한다”고 말하기 위해 계속합니다.
당신이 떠날 때, 당신은 그들이 옳은지 궁금해하고 상담을 받아야합니다.
# 7 그들은 문의에 너무 화가납니다. 자기애 주의자를 제자리에 넣으려고하면 신속하고 심한 분노가 발생합니다. 대부분의 경우 질문에 대한 처벌이 빠르다는 것을 알고 있기 때문에 아무 말도하지 마십시오.
그러나 혀를 움직일 수없는 드문 경우에, 그들의 태도는 20 초 안에 0에서 PISSED로 갈 것입니다.
# 8 그들은 당신에게 이름을 부르는 것이 아닙니다. 바보, 미친, 미친, 나쁜, 멍청이, 그들이 당신을 지키기 위해 던지는 무엇이든, 당신은 가스를 light습니다. 그들은 당신을 닥칠 말을합니다.
누군가에게 이름을 부름으로써 수치를내는 것은 하나의 전술 일뿐입니다.
# 9 그들은 다른 이름을 언급하거나 실제로 사람들의 의견을 구하기 위해 모든 사람들이 참여하도록 노력합니다. 숫자보다 더 강한 것은 무엇입니까? 자기애 주의자 인 누군가는 그들을 위해 붙어서 따라 오는 사람들의 밴드를 가지고 있습니다.
그들이 당신이 틀렸다고 미쳤다고 확신 할 수 없다면, 그들은 당신에게 당신을 알리는 데 도움이되는 신병을 찾습니다. 가스를 비출 때 항상 숫자가 안전합니다.
# 10 당신은 사과하게 됩니다. 그들이 당신의 고양이를 죽인 것은 중요하지 않습니다. 자기애 주의자가 자신이하는 일에 대해 책임을 지도록 시도하면 항상 걸어 가고 사과하게됩니다. 그것은 단지 일입니다.
나는 그것을 설명 할 수 없지만, 당신이 자기애 주의자를 다루었다면, 당신은 내가 말하는 것을 알고 있습니다. “미안하다”외에 무기고에 더 이상 도구가 없어 질 때까지 당신을 방해합니다.
# 11 당신은 당신이 충분하지 않거나 같은 수준에 있다고 생각합니다. 자기애 주의자가 자아를 보호하고 육성하는 방법은 다른 사람들을 사용하는 것입니다. 그들은 다른 사람들이 자신을 굉장히 느끼게하는 것보다 덜 느끼게해야합니다.
따라서, 당신이 그들에게 질문을하거나 어떤 식 으로든 그들의 우월성을 위협한다면, 그들은 당신을 스쿼시하고 당신을 당신의 하급 장소로 되돌려 놓기 위해 할 수있는 모든 일을합니다.
# 12 당신은 고립되고 홀로 된 느낌을 남깁니다. 자기애 주의자가 가장 큰 도구 중 하나는 두려움입니다. 그들은 일반적으로 공감이 높은 사람들과 사람들을 기쁘게 생각합니다. 그들은 당신이 그들이 원하는 것을 갖지 못하게하면 당신을 느끼게함으로써 당신을 통제합니다.
드라마에 사지 마십시오. 모든 사람을 당신의 논쟁에 끌어들이는 것은 현실이 아니라 전술입니다.
# 13 최악의 생각조차도 죄책감을 느낍니다. 당신은 당신의 가장 친한 친구를 속이는 행동으로 그들을 잡았고 자기애 주의자는 머리를 엉망으로 만들었습니다.
그들이 항상 최선의 의도를 가지고 있지 않다는 질문에 끔찍한 느낌을주는 것은 그들이 최선을 다하는 것입니다.
# 14 그것은 당신이 그것을 가져 오는 데 필요한 모든 에너지를 가지고, 지금 당신은 당신이하지 않았 으면 좋겠다. 다시, 당신은 전에 여기에 왔습니다. 수백 번 비난을 받았지만 자기애 주의자와 관계를 맺을 때 여전히 포인트를 얻으려고 용기가 남아 있습니다. 그것은 당신에게 부족한 것이 아닙니다. 모두 다입니다.
휘발유는 끔찍한 학대입니다. 자기애 주의자가 당신을 위협 할 때마다 불에 물을 던져서 줄을서는 방법입니다. 두 번째 추측을 멈추게하는 도구입니다. 최악의 부분은 작동합니다. 당신이 그것을 알기 전에, 당신은 바닥에 앉아 불안하고 약간 무서워하며 조용히 배우는 법을 배웁니다.
당신은 틀리지 않습니다. 그리고 당신은 미쳤어 요. 또한 죄송합니다. 당신은 방금 불을 켰습니다. 움직일 시간이야.
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