인생을 함께하는 방법 : 통제력을 회복하기위한 10 가지 속임수

인생이 통제 할 수 없을 때, 쉽게 덮개를 닫고 머리 위로 당기십시오. 조금만 변경하면 인생을 함께하는 방법을 알게됩니다.

인생이 탈선하는 데는 거의 걸리지 않습니다. 갑자기 코스를 바꾸는 방법을 모르고 잘못된 방향으로 전속력으로 가고 있습니다. 좋은 소식은 인생을 함께하는 방법을 아는 것이 생각만큼 압도적이지 않을 수 있다는 것입니다. 마음가짐은 모든 것을 감쌀 고삐를 찾기위한 작고 점진적인 변화에 관한 것입니다.

자연스럽게 일을하는 사람들과 그렇지 않은 사람들이 있습니다. 그러나 운은 모두 원근법이다. 인생을 함께하는 방법을 알고 싶다면, 자신의 머리 속에 쌓인 장애물을 제거해야 할 수도 있습니다.

인생을 함께하는 방법 – 큰 결과를위한 작은 발걸음

우리는 모두 모르고 약간의 자기 파괴를 연습합니다. “나는 할 수 없다”와 같은 말이나 일이 효과가 없을 것이라고 믿으면 아마도 당신의 부정이 현실이 될 것입니다.

세상을 돌아 보는 것은 긍정적 인 사고, 점진적인 목표 달성, 파괴의 나선을 막아 파괴의 길로 이어지는 것입니다.

# 1 다른 이야기를 시작하십시오. 당신이 누군가에게 당신의 인생 이야기를 말할 때 생각하십시오. 그들에게 비극이나 승리를 말합니까? 우리 모두가 정신적으로 우리 자신의 "생활 이야기"를 구성하고 우리 자신의 현실을 만든다는 증거가 많이 있습니다. 우리는 모두 인생을 통해 사기꾼으로 만든 사람들에 대해 들었습니다.

사기꾼이지만 좋은 방식으로 행동하십시오. 당신이되고 싶은 사람, 당신이 얻은 승리, 그리고 미래의 자기 자신에 대한 이야기를 들려주세요. 실패, 사고, 슬픔을 이야기하는 대신 긍정적 인 결말에 대한 자신의 이야기를 쓰십시오.

# 2 모든 것이 가능하다고 생각하십시오. 모든 것이 가능하다고 생각하지 않으면 시도하지 않을 것입니다. 당신이 의사가되고 싶다면, 학창 시절 수년간의 교육이 필요할 것입니다. 그러나 당신이 스스로 말할 수 있다면 어떻게 할 수 있습니까? 할 수 있습니다.

자신이 할 수없는 일을 말하지 말고 열심히 노력하고 모든 일을 해내면 아무것도 막을 수 없다고 스스로를 설득하십시오. 장애물은 모두 머리 속에 있습니다. 의지가있는 곳에는 말 그대로 항상 방법이 있습니다.

# 3 미래에 대해 부정적인 말을하지 마십시오. 부정적인 것을 사용할 때 인생을 함께하는 방법을 이해하는 비결은 방해가됩니다. "저는 할 수 없습니다", "작동하지 않습니다", "___이 없습니다"또는 "방법이 없습니다"와 같은 말은 모두 제한되는 언어입니다. 그들은 당신의 삶을 다시 시작하고 원하는 곳으로 최고 속도로 나아가는 길에 서 있습니다.

# 4 은색 라이닝을 항상 찾으십시오. 모든 나쁜 상황에는 항상 은색 안감이 있습니다. 따라서 한 달 동안 여자 친구, 직업 및 아파트를 모두 잃어 버린 경우 어떻게해야합니까?

당신이 여자 친구에 대해 일찍 알게되었고, 당신이 막 다른 골목에 갇히지 않았다는 사실을 생각해보십시오. 스타트.

모든 나쁜 상황에서 좋은 일이 빛납니다. 때로는 더 어려워 보일 수도 있습니다. 모든 부정적인면에서 긍정적 인 결과를 얻으면 성공할 수있는 길을 열게됩니다.

# 5 재구성하여 광기를 중지하십시오. 인생을 함께하는 방법을 배우기가 어려우면 정리하고 계획을 세워야합니다. 내 집이 엉망인 경우 대개 이유가 있습니다. 그것은 내 인생에서 무슨 일이 일어나고 있는지 반영합니다.

당신이 통제력이 없거나 압도적이라고 느낄 때, 광기에 빠지는 가장 좋은 방법은 너무 많은 것을 멈추고 현실적으로 관리 할 수있게 만드는 것입니다.

당신이해야 할 모든 것들을 목록으로 만들 때 하나 하나씩 점검하고 혼란을 통제 할뿐만 아니라 긍정적 인 방식으로 삶을 변화시키는 의식적인 단계를 밟습니다.

# 6 매일 1 % 씩 증분 변경하십시오. 삶을 되찾고 싶다면해야 할 모든 것을 생각하지 마십시오. 매일 한 번만 작은 변경을하면 한 번만 변경하면 곧 전체 변경이 이루어집니다. 당신은 더 이상 당신과 같은 파괴적인 임무를 수행하는 사람이 아닙니다.

침대를 꾸미거나 더 건강하게 식사하거나 일주일에 한 번만 더 많은 돈을 벌기 위해 조금씩 바꾸는 것과 같은 작은 변화는 작은 증분 단계로 큰 변화를 만드는 모든 방법입니다. 전체 변화에 대해 생각하지 말고 매일 삶을 개선하기 위해 하나의 작은 일에 집중하십시오. 당신은 큰 변화에 충격을받을 것입니다.

# 7 웅대 한 꿈을 작은 현실적인 꿈으로 나누십시오. 어디서부터 시작 해야할지 모를 때 인생을 다시 함께하는 방법을 찾는 것이 가장 어렵습니다. 100 파운드를 잃어야하는 사람처럼, 그것은 겁나게 들린다.

그러나 목표를 달성 가능한 작은 목표로 나누면 훨씬 더 성취감을 느낍니다. 더 큰 도전을 계속하도록 권장합니다. 하늘의 꿈에서 파이를 가질 수는 있지만 더 작고 현실적인 벤치 마크로 나눌 때까지는 거의 도달 할 수 없습니다.

# 8 나쁜 습관을 제거하십시오. 당신이 매일 도움이된다고 생각하는 그 악들은 실제로 선보다 해를 더 많이줍니다. 삶을 되찾고 싶다면 자기 파괴적인 행동이 당신을 대항하는 것을 멈추십시오.

# 9 나쁜 우정을 제거하십시오. 때로는 우리 주변의 목표가 가장 동기 부여가되지 않기 때문에 인생에서 목표를 놓치게됩니다. 겉보기에 아무데도 가지 않고 잘 지내고 당신을 들어 올리지 않는 친구가 있다면, 더 잘하고 꿈을 이루도록 당신을 강요하는 친구를 찾을 때입니다.

나쁜 우정은 인생에서 최악의 방해 요소 중 하나입니다. 친구들은 더 많은 것을 원할 때 당신을 지원해야합니다. 그렇지 않은 경우, 당신의 인생에서지지하는 사람들을 찾으십시오.

# 10 믿음의 도약. 때때로 우리는 인생에서 통제력이 없다고 느끼고 상황이 남쪽으로가는 경우를 대비하여 모두 두려워합니다. 현재 위치가 마음에 들지 않으면 바람에주의를 기울이고 철수 할 수없는 코스를 설정하십시오.

인생의 길을 떠나는 데 많은 시간이 걸리지 않습니다. 그러나 어떤 이유로 든 길을 잃어버린 인생을 다시 함께하는 방법을 아는 것은 코스로 돌아 오는 여행입니다. 당신이 좋은 일을 할 가치가 있다고 생각하고, 결정하고, 믿으며, 당신은 그것들을 찾아서 얻을 수 있습니다.