신뢰 문제를 가진 사람이 두려움을 극복하고 극복하도록 돕는 방법

신뢰가 쉽게 이루어지지 않을 때는 항상 그럴만한 이유가 있습니다. 신뢰 문제가있는 사람이 두려움을 극복하도록 돕는 방법을 배우십시오.

신뢰 문제는 모든 형태와 크기로 나타납니다. 일부는 질투하는 것처럼 보입니다. 다른 사람들은 누군가를 춥거나 먼 것처럼 보이게합니다. 그러나 모든 신뢰 문제는 해결 될 수 있습니다. 신뢰 문제가있는 사람을 돕는 방법을 알아야합니다.

어디서 시작합니까?

신뢰 문제가있는 사람을 돕는 첫 번째 단계는 인내심입니다. 이 사람을 열어 당신을 믿기 위해 말하거나 할 수있는 일은 없습니다. 그들은 과거에 누군가에게 거짓말을 한 신뢰 문제를 가지고있을 것입니다.

자신의 신뢰 문제에 대한 이유는 아니지만 행동과 이해를 통해 신뢰를 얻어야합니다. 누군가에게 인내심을 갖고 자신의 시간에 당신을 믿게하는 것이 최선의 방법입니다. 이것은 그들이 당신이 기다릴 가치가 있다고 생각한다는 것을 깨닫도록 도와줍니다.

개인적으로 취하지 않고 신뢰 문제가있는 사람을 돕는 방법

많은 사람들이 신뢰 문제가있는 사람에 대해 인내심을 갖지 못하는 이유는 개인적으로 가져 가기 때문입니다. 그들은 그들이 저를 믿지 않기 위해 잘못한 것이 아니라고 생각 하지만 저를 처벌하고 있습니다. 그러나 그것은 사실이 아닙니다. 누군가가 신뢰 문제를 가지고 있다면 그것은 전에 누군가를 신뢰하고 속이기 때문입니다.

당신은 당신이 제한되거나 처벌받는 것처럼 느낄지 모르지만 실제로 그들은 과거를 위해 스스로를 처벌합니다. 그들은 모든 것에 의문을 제기하고, 그들의 좌절과 두려움은 당신의 좌절이 상상할 수 없었던 것보다 더 무겁습니다.

그들의 과거 경험은 새로운 사람을 신뢰하는 것에 대한 두려움으로 이어졌습니다. 그러나이 사람들은 종종 가장 큰 마음을 가지고 있으며 참을성있게 기다리고 당신을 기다리는 것이 그만한 가치가 있습니다. 신뢰 문제가있는 사람을 도울 방법이 궁금하다면 도움을주는 가장 좋은 방법은 신뢰하는 것입니다.

신뢰 문제가있는 사람을 돕는 방법 이해

신뢰 문제는 다시 한번 상처를 받거나 배신 당할까 두려워서 발생합니다. 그 두려움이 없다면 운이 좋다. 그리고 그들이 당신을 신뢰하기 위해이 사람을 신뢰하는 것은 불공평 해 보일 수 있습니다. 그들이 최선을 다하고 당신을 믿고 싶어 신뢰합니다.

그들이 비이성적으로 질투하거나 주저하는 순간이 있다면, 그것이 괜찮다는 것을 알리고 이해하십시오. 화 나거나 방어적인 자세를 취하는 것만으로도 더 멀어지게됩니다. 당신이 개인적으로 복용하지 않는다는 것을 알리십시오. 당신은 그들이 어디에서 왔으며 당신이 할 수있는 것을 기꺼이 도와 줄 것입니다.

# 1 할 수있는 일을 물어보십시오. 침착하고 인내심을 가지고 있으면 신뢰 문제가있는 사람을 도울 수 있지만 모두 다양한 출처에 의해 주도됩니다. 어떤 사람들은 단순히 신뢰하는 데 시간이 필요하고 다른 사람들은 신뢰를 얻기 위해 누군가가 필요하고 다른 사람들은 그 이상을 필요로합니다. 그들에게 물어보십시오.

예를 들어 과거에 신탁 문제가 있다는 것을 알고 기뻐할 때까지 기꺼이 도와 드릴 수 있지만 도와 드릴 수있는 방법이 있습니까? 이를 통해 비난하지 않고 기꺼이 함께 일할 의사가 있음을 알 수 있습니다. 그들은 당신에게 일을 느리게하거나, 필요할 때 그들을 위해 있거나, 단순히 참을성을 요구할 수도 있습니다.

# 2 그것에 대해 이야기하십시오. 이 사람에게 왜 신뢰 문제가 있는지 이해하려면 종종 그 이야기를 알아야합니다. 그들이 표현하기 어려울 수 있습니다. 그들이 상처를 입힌 사람 위에있을 가능성이 있지만 배신 행위와 상황은 오랫동안 그들과 함께있을 수 있습니다.

그러나이 사람이 어떤 일을 겪었는지 알면 자신의 감정에 더 잘 동조 할 수 있습니다. 그냥 말함으로써, 나는 결코 당신 에게 그것들을 편하게하지 않을 것이라는 것을 알고 있습니다 . 신뢰 문제가있는 사람들에게있어 말은 행동보다 훨씬 적은 의미입니다.

# 3 말하지 말고 증명하십시오. 당신이 그들을 다치게하지 않겠다고 약속하거나 거짓말이나 속임수를 쓰지 않겠다고 약속 한 후에도 그들이 여전히 당신을 믿지 않는 이유를 이해하지 못할 수도 있지만, 그 말은 신뢰 문제가있는 사람에게는 그리 멀지 않을 것입니다. 그들은 당신의 말을 마음에 새기고 당신을 믿기를 원하지만, 그들은 전에 속지 않았습니다.

약속을 반복하지 말고 충성을 증명하십시오. 계획을 취소하지 말고 말할 때 표시하십시오. 특정 상황에서 더 편안하게하고 실제로 그렇게하도록 제안하십시오. 추가 작업을하고있는 것처럼 보이지만이 사람은 그만한 가치가 있습니다.

# 4 당신을 믿기 위해 그들이하고있는 일을 실현하십시오. 당신의 좌절은 당신을 최대한 활용하기 시작할 수 있습니다. 당신은 당신이 그들의 신뢰를 얻기 위해 너무 많은 일을하고 있다고 생각할 수도 있지만, 그들이 무엇을하고 있는지 궁금합니다. 외부에서는 보이지 않는 것처럼 보이지만 끊임없이 그들과 싸우고 있습니다.

당신을 믿기를 원하고 다시 상처 받는다는 겁에 질리는 것 사이에서, 불가능하지는 않더라도 그러한 심한 고통과 배신을 잊는 것은 어렵습니다. 그들은 당신을 신뢰하는 것을 주저 할뿐만 아니라 자신에 대한 신뢰도 잃었습니다. 당신이 기다리는 것처럼, 그들은 주위에 앉아 있지 않지만 실제로 두려움보다 행복을 선택하기 위해 애원합니다.

# 5 만약 그들이이 두려움을 흔들 수 없다면? 아무도 관계를 확신하지 못합니다. 당신은 무슨 일이 일어날 지 전혀 모른다. 그리고 그 두려움과 주저는 모든 사람, 심지어 신뢰 문제가없는 사람들에게도 있습니다. 그래서 전에 신뢰함으로써 상처받은 사람들은 그 두려움이 편집증으로 변했습니다. 놓아두고 일이 잘 될 것이라고 믿기가 어렵습니다.

그리고 반복적으로 상처받은 사람들에게는 준비가되지 않았을 수 있습니다. 당신이 할 수 있고 도울 수있는 모든 것을 다했지만 신뢰 문제를 흔들 수 없다면 그것은 제때가 아닐 수도 있습니다. 당신이 걱정한다고 말함으로써 그들을 도울 수 있고 떠나고 싶지는 않지만 그들이 관계를 맺을 준비가되지 않았다는 것은 분명합니다.

그들에게 당신이 아직 거기에 있다는 것을 알려주십시오. 그러나 그들은 관계 밖에서 그들의 신뢰 문제를 해결해야합니다. 아마도 그들은 치료에 갈 수 있습니다. 그들은 다른 사람에게 자신을 열기 전에 자신을 반영하고 자신을 신뢰하는 법을 배워야합니다.

# 6 때로는 그것이 당신이 할 수있는 전부입니다. 신뢰에 대한 도움은 어렵다. 때때로 당신이 할 수있는 것은 기다렸다가 거기에 있습니다. 다른 시간에 당신은 그들이 돌아 오는 길을 찾기 위해 갔다. 아직 당신을 믿지 않는 사람을 떠나는 것은 반 직관적 인 것처럼 보일 수 있지만, 그들 스스로 알아 내도록 내버려 두는 것이 필요할 수도 있습니다.

신뢰 문제는 종종 내부적 인 문제입니다. 따라서 외부에서 할 수있는 일은 거의 없습니다. 당신이 기대할 수있는 것은 그들이 있든 없든, 그들이 다시 신뢰하고 언젠가 진정으로 행복해질 수 있다는 것입니다.

신뢰 문제는 복잡하고 고통스럽고 실망 스럽습니다. 그러나 신뢰 문제가있는 사람을 도울 수있는 방법을 알면 참을성있게 거기에있는 것만으로도 할 수 있습니다.