자신을 대항하는 방법 : 원하는 것을 얻고받을 권리

아무도 왕따 나 조작을 원하지 않습니다. 그러나 그 나쁜 행동을 멈추고 자신을 대항하는 법을 배우는 것이 필요할 때가 있습니다.

상황에 대해 간디 자세를 항상 채택한다고해서 정상적인 생활을하는 데 도움이되지 않으며 사람들이 자신의 행동을 바꾸는 데 도움이되지 않습니다. 유일한 길은 발을 땅에 심고 스스로 일어 서기 시작하는 것입니다.

그러나 이것은 말보다 쉽습니다. 다른 사람이 당신의 비용을 들여 길을 찾게하는 데 익숙하다면, 자신을 위해서는 것은 큰 도전이 될 수 있습니다. 그러나 일단 당신의 첫 번째 회사가 누군가를 대적하게하는 법을 배운 후에는 단호함이 해방되고 삶을 변화 시킨다는 것을 알게 될 것입니다.

왜 자신을 대하는 법을 배워야합니까?

억지로 익숙해지는 누군가의 첫 번째 질문은“왜 귀찮게 하는가?”입니다. 사실, 다른 사람들이 당신을 걸 으면서이 오래 살아남 았다면 어떨까요? 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.

# 1 사람들이 당신을 존중할 것 입니다. 당신이 무언가에 확고한 입장을하는 것으로 알려진 사람이라면, 사람들은 당신을 존중할 사람으로 인식 할 것입니다. 그들은 당신이 단순한 협박이나 또래의 압력으로 쉽게 동요 할 수있는 사람이 아니라는 것을 알게 될 것이며, 따라서 그들은 당신의 관점을 고려할 것입니다.

# 2 자신을 위해 서서 품성을 계발하십시오. 역경에 맞서면 자신과 성격에 대해 다른 관점을 갖게됩니다. 이것은 또한 리더십 자질, 대중 연설을 향상시키고 의사 결정 능력을 향상시킵니다.

# 3 원하는 것을 얻을 수 있습니다. 괴롭히는 사람에게 멈추라 고 요구하고, 뻔뻔스러운 상사에게 동의하지 않고, 원하는 것을 주장하면, 처음에 그랬던 것처럼 비늘을 당신의 호의로 기울이는 것입니다.

자신을 위해서는 방법

그게 모두 당신의 마음을 말하는 큰 이유이지만, 당신은 어떻게 자신을 대립합니까? 어떤 사람들에게는 다른 사람들보다 쉽습니다. 그러나 이러한 팁을 사용하면 순식간에 단호하게 될 것입니다.

# 1 아니오라고 말하는 것을 배우십시오. 대부분의 사람들은 사람들이 기뻐하며 다른 사람들의 비 승인을 받기를 원하지 않기 때문에 거절하는 데 어려움을 겪습니다. 글쎄, 당신은 모든 사람을 기쁘게 할 수 없으며, 당신은 당신의 비용으로 할 필요가 없습니다.

'아니오'라고 말하는 것은 자신을 대항하는 방법을 가르쳐 줄뿐만 아니라 역경에 대항하여 더 높은 도덕적 입장을 취하도록 가르칩니다. 두 가지 시나리오에서 '아니요'라고 말하는 것은 다음과 같습니다. (1) 무언가를 좋아하지 않거나 승인하지 않은 경우 또는 (2) 잘못되어 강제로해야하는 경우.

# 2 자신감을 키워라. 사람들은 자신감이 부족한 사람들을 쉽게 발견 할 수 있으며 강요를 받기 쉬운 먹이가됩니다. 그들이 당신이 자신의 움직임과 결정을 자신있게 소유하고 있음을 알게되면, 그들은 당신을 존중하는 법을 배웁니다.

개인적인 자신감을 가진 사람들은“아니오”라고 말하거나 설득하기 위해 다른 사람과 동의하지 않아도됩니다.

논쟁 할 때는 먼저 지성에 호소하고 다음에 감정에 호소하십시오. 사람들은 때때로 당신에게 무언가를 말하려고 시도 할 것입니다. 때때로, 당신은 논쟁을하려고하지만 토론을 끝내기 위해 방금 제공 할 관련없는 주장으로 당신을 억제 할 것입니다. 그러나 당신의 주장을 당신의 호의로 바꾸는 방법이 있습니다.

* 지적인 매력- 논리를 사용하여 요점을 정교하게 만드는 곳입니다. 목표는 그들이 당신의 견해를 긍정적이고 수용 가능한 것으로 이해하는 것입니다. 사실을 이해하고 그들의 이해에 맞는 적절한 언어를 사용하십시오.

* 감정에 호소하기 – 일단 당신의 관점의 사실들을 정리했다면, 그들의 마음을 통해 일하고 그들이 당신 편에 합류 할 때입니다. 그 속임수는 공감을 호소하는 수사법을 사용하여 자신의 아이디어를 자신의 아이디어로 받아들이도록하는 것입니다.

# 4 외모에 유의하십시오. 액면가는 항상 사람들이 당신을 걸 으려고하는지에 대한 리트머스 테스트입니다. 그러므로 품위와 존경을받는 방식으로 옷을 입는 것이 현명합니다. 자신감을 발산 할 수 있도록 자세를주의하고 어색함 또는 결단성을 암시하는 매너리즘을 피하십시오.

# 5 사용하는 언어를 다시 고려하십시오. 아이디어를 제안하거나 의견에 동의하지 않을 때는 자신감과 결단력을 나타내는 언어를 사용해야합니다. 말하는 대신. “나는 그들이 동의하지 않을 것이라고 생각한다.”간결한“나는 동의하지 않는다”라는 문구와 그 이유를 말해야한다. 'I'를 더 자주 사용하고 진술서를 소유하십시오.

# 6 필요하지 않은 경우 사과하지 마십시오. 아이디어 나 말을 한 것에 대해 사과하는 것은 머릿속에 큰 "푸시 오버"표시입니다. 대다수의 의견에 반하는 경우, 특히 귀하의 의견이 건전한 경우에도 의견을 보내신 것에 대해 사과해서는 안됩니다. 언급 한 바와 같이, 아이디어를 소유하는 것은 사람들에게 일어서는 데 중요한 요소입니다.

# 7 사람이 아니라 아이디어를 공격하십시오. 논쟁이 벌어 질 때, 관련된 사람들이 감정을 느끼면 토론이 이름을 부르는 일로 쉽게 넘어갑니다.

그러나 아이디어에 동의하지 않더라도 자신이 아니라 아이디어에 대해 논쟁함으로써 존엄성을 유지하고 뛰어난 지적 위치를 유지해야합니다. Ad Hominem이라고 불리는 사람에 대한 공격은 잘못된 형식의 논쟁이며 전혀 해결되지 않습니다.

# 8 말하는 법을 배웁니다. 이것은 스스로 자립하는 법을 배우는 데있어 큰 부분입니다. 무언가가 불편하거나 괴로워하거나 불쾌감을 느끼게하는 경우, 그 사람이 권한이 있거나 가까운 사람이더라도 관련된 사람에게 직접 연락해야합니다.

당신이 그들의 행동을 불러 낼 때 비 승인이나 그들의 감정을 상하게하는 것을 두려워해서는 안됩니다.

# 9 항상 더 높은 도덕적 입장을 취하십시오. 그 사람이 명백한 괴롭힘, 험담 또는 언어 적, 육체적 위협에 빠지더라도 항상 이러한 모든 가능성에 대해 평정과 위엄을 유지해야합니다.

그들의 반응이 당신의 삶이나 복지에 명백하고 현재의 위험이되고 있다면, 그 문제를 다루는 것을 도울 수있는 상급 권위자에게 문제를 제기하십시오. 자신의 레벨에 닿지 말고 사용하는 것과 같은 전술을 사용하십시오.

스스로 일어서는 법을 배우는 것이 중요합니다. 그리고 성숙하기 위해서는 반드시 필요한 인생 교훈입니다. 당신이 원하고 믿는 것에 맞서기 위해 더 나은 건축 신뢰의 길을 택하는 것이 더 성취 적입니다.