Pistanthrophobia : 누군가를 신뢰하는 것에 대한 두려움 이해

Pistanthrophobia—Scrabble에서 킬러 포인트를 획득하십시오. 그러나 pistanthrophobia는 실제로 다른 사람들과의 관계에 영향을 미치는 심각한 공포증입니다.

본질적으로, 원시 공포증은 누군가를 신뢰하는 것에 대한 두려움입니다. 당신이 실패한 모든 관계에 역전을 겪었다면 미안하지만 그렇게해야했습니다. 우리는 이것을 함께 극복 할 것입니다. 지저분한 이별은 우리가 전 남자의 이름을들을 때마다 위장에 메스꺼움을 느끼게 할뿐 아니라 외상을 느끼고 다음 관계를 두려워하게합니다.

당신은 당신이 완전히 당신의 전 이상이라고 생각할 수 있습니다. 당신이 모퉁이에 앉아 잠을 자기 만한다면, 다른 생각을하고 싶을 까봐 두렵습니다. 당신은 pistanthrophobia가 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 당신이 그것을 가지고 있다면, 당신은 어떻게이 두려움을 극복합니까? 걱정하지 마십시오. 우리가 도와 드리겠습니다. pistanthrophobia-free로 살기 위해 알아야 할 모든 것이 있습니다.

pistanthrophobia가 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

편집증이주의를 기울여야 할 것이라고 생각하지 않을 수도 있습니다. 그렇다면 누군가를 믿기를 두려워한다면 어떻게 알 수 있습니까? 이야기의 표시를 살펴 보자.

# 1 당신은 그들의 전화에 집착하고 있습니다. 휴대 전화에서 이미 비밀번호를 알아 냈습니까? 좋아, 우리 모두는 문자 메시지를 보내거나 Facebook을 확인할 때 좋아하는 사람을 괴롭히는 경향이 있습니다. 그러나 전화를 거는 것은 완전히 다릅니다.

잠깐, 이걸 꺼내주십시오, 그들이 당신이 그들의 전화에서 스니핑하고 있다는 것을 알고 있습니까? 그렇지 않다면 이것은 신뢰 문제가 있다는 명백한 징후입니다. 물론 그들이 잘못한 것이 없다면 전화를 들여다 보지 않아도 될 이유가 없습니다.

그러나 개인 정보 보호라는 것이 있으며 모든 사람에게 자격이 있습니다. 따라서 비밀번호를 걱정스럽게 입력하고 텍스트를 스캔하기 전에 두 번 생각하십시오.

# 2 소셜 미디어에서 가장 큰 팬입니다. 그리고 그것은 당신이 모든 그림에 있기 때문이 아닙니다. 당신은 그들이 무엇을하고 있는지, 누구와 함께 있는지, 누가 주석을 달고 있는지 점검합니다. 물론, 뜨거운 소녀 / 남자가 당신의 소년 / 여자 친구의 사진에 댓글을 달고 있다면, 당신은 조금 호기심이 많고, 심지어는 질투 할 수도 있습니다.

그러나 실제 생활과 가상 생활에서 그들이 무엇을하고 있는지 지속적으로 알아야하는 것은 파트너를 믿지 않는 명백한 신호입니다. 당신은 당신이 그들의 행동을 통제하지 않고 그들이 올바른 선택을 할 것이라는 것을 믿을 수 있어야한다는 것을 이해해야합니다.

# 3 최악의 시나리오는 항상 생각합니다. 그들이 당신을 속인 것으로 가정하고 있으며 그것은 첫 데이트 일 뿐입니 까? 그들은 사무실에 늦게까지 머물 렀어야했는데 그들이 바람 피운다 고 생각하십니까? 진정해. 불충실 한 행동을하고 있다는 신호가 명확하지 않으면 결론에 도달하지 못하고 최악의 시나리오를 가정 할 수 없습니다. 부정적인 사고 방식으로 관계를 맺을 때 신뢰 문제가 있음을 분명히 알 수 있습니다.

# 4 당신은 5 단계 클링커입니다. 주말에 파트너 없이는 허용되지 않습니까? 누가, 무엇을, 언제, 어디서 알아야합니까? 숨을 쉬어야합니다. 그들은 반대 성별의 페이스 북 상태를 좋아할 수 있습니다. 그들이 당신의 등 뒤에서 성관계를하고 있다는 의미는 아닙니다.

신뢰 문제가있을 때, 일반적으로 그들이하는 일과 함께있는 사람에 대해 긴박한 끈을 유지하십시오. 이것은 그들 때문이 아닙니다. 당신 때문이야 당신은 위협과 불안감을 느낍니다. 당신의 파트너를 제한함으로써, 당신은 이미 당신의 가정과 관계를 맺었 기 때문에 결국 관계를 파괴하고 있습니다. 우리는 모두 술집이나 집 파티에서 질투심 많은 소녀 / 남자 친구를 보았습니다. 예쁜 광경이 아닙니다.

# 5 테스트를 거치게됩니다. 그 동화와 병아리 영화는 모두 이것을 비난해야합니다. 우리는 파트너가 실제로 우리를 돌보고 있는지 확인하기 위해 지속적으로 테스트해야한다는 것을 보여줍니다. 그들은 쏟아지는 비 속에서 우리를 쫓거나 친구 나 우리를 선택하게해야합니다. 무슨 일이 일어날 지 알아? 결국 테스트 대상의 한계에 도달하게됩니다.

당신이 관계를 맺을 때, 당신은 그들이 당신을 좋아한다는 것을 믿어야합니다. 그리고 나서 그 과정을 밟게됩니다.

# 6 당신은 과거에 바람을 피웠다. 과거에 바람을 피우고 그들이 바람을 피우고 있다는 편집증이라면, 사람들을 신뢰하는 데 문제가있는 것은 분명합니다. 솔직히 말하면, 과거에 속인 적이 있습니다. 나는 지금 표지판을 알아 차리는 데 능숙하지만, 나를 믿어 라. 편집증을 앓고 때로는 그들이 나를 속이고 있다고 생각한다. 이것은 단순히 저와 나의 정신 때문입니다. 이것을 통제하고 극복하지 않으면 악화 될뿐입니다.

pistanthrophobia를 극복하는 방법

좋아, 당신은 pistanthrophobia와 함께 살고 있지만 꼭 그럴 필요는 없습니다. 다음은 누군가를 신뢰하는 것에 대한 두려움을 극복하는 데 도움이되는 방법입니다.

# 1 그들에게 말하십시오. 파트너가 알아야합니다. 좋아, 만약 당신이 첫 데이트를하고 있다면, 나중에 저장해 두십시오. 그러나 결국 관계가 발전하면 사람들을 믿어야한다는 두려움에 대해 알아야합니다. 누군가가 당신의 페이스 북을 강박 적으로 보거나 다른 사람과 대화 할 때 불안감을 느끼는 것을 보는 것보다 더 충격적인 것은 없습니다.

이 사람이 정말로 당신을 걱정한다면, 그들은 인내하고 받아 들일 것입니다. 당신은 결국 팀입니다.

# 2 치료를 추구하십시오. pistanthrophobia로 고통받는 경우 카운슬러를 찾는 것이 좋습니다. 사람들은이 낙인이 치료사를 보러가는 것에 반대하며, 자신이 약하고 자신의 문제를 처리 할 수 ​​없다고 생각합니다. 그렇지 않습니다.

당신에 대해 전혀 모르는 제 3 자로부터 의견을 얻는 것이 항상 쉽습니다. 또한 편견이없고 판단력이없는 사람과 대화 할 수 있습니다. 그들은 당신의 문제를 더 깊이 파고 들고 근본 원인과 그것을 극복 할 수있는 방법을 발견 할 수있을 것입니다. 치료사조차도 치료사에게갑니다.

# 3 사고 방식을 바꾸십시오. 이것은 어려운 일이지만 그만한 가치가 있습니다. 무슨 일이 일어나는가. 당신은 일을하게해야합니다. 누군가 당신을 속이려고하면, 당신을 속이려고합니다. 다른 사람의 행동을 통제 할 수 없습니다. 당신은 당신을 제어 할 수 있습니다.

내가 누군가를 믿는 것에 대한 두려움을 처리하는 방법은 그들에게 무엇이든 할 수있는 자유를주는 것입니다. 내가 데이트 한 마지막 사람은 나를 속 였지만 나는 그가 할 일을 할 것이라고 생각했다. 내가 할 수있는 유일한 일은 떠나야합니다.

# 4 소셜 미디어에서 파트너를 제거하십시오. 하루 종일 Facebook과 Instagram에서 보낼 수 있지만 요점은 아닙니다. 따라서 매일 프로필을 크롤링하지 않는 것이 어렵다면 삭제하십시오. 나는 이것이 어려울 것이라고 생각하지는 않았지만 그것을 믿습니다. 당신은 자신의 삶에 포함되지 않았다고 생각합니다. 그러나 이것은 단순히 당신의 불안감과 통제의 필요성입니다.

모든 것을 삭제하거나 팔로우를 해제하십시오. 며칠이 걸리지 만 실제로는 집착하지 않고 기분이 훨씬 나아질 것입니다.

휴대 전화에 붙어있는 소중한 시간을 낭비하지 말고 파트너의 Instagram을 들어 올리십시오. 인생은 살아야한다! pistanthrophobia는 관계에 많은 압력과 긴장을 가중 시키지만 극복 할 수 있습니다. 그리고 당신은 할 것입니다! 나에게 반복: 나는 pistanthrophobia 무료되고 싶어!